"Основы релаксации" Тартанга Тулку, известного ламы — это руководство по тибетской оздоровительной системе Кум-Ньяй. Книга знакомит нас с новыми методами ревитализации нашей жизни, пригодные как для молодых, так и для старых. В часть первую входят теория, массаж и вводные упражнения. Во второй части приведены более сложные движения.
Тартанг Тулку учился в Тибете и в течение десяти лет работал в Индии. Затем он переехал в Соединенные Штаты, где последние десять лет занимается преподаванием. Описываемая здесь уникальная система релаксации создалась из его опыта преподавания и обмена идеями с представителями самых различных западных стилей жизни. Этот дружественный обмен вызвал настоятельную необходимость появления данной книги.
В основу этой книги легли наставления по предварительным практикам Юток Нинтик. Это базовое учение цикла медитаций, где соединены Традиционная тибетская медицина и Дхарма.
В сборнике рассматриваются актуальные и малоизученные вопросы буддийской психологии, исследуется её влияние на культурные традиции народов Восточной Азии.
Данная антология бесед и лекций Далай-ламы относится главным образом к 1963–1980 гг. В ней мы находим как речи Далай-ламы, обращенные к группам тибетских беженцов в Индии, так и его беседы о Дхарме с западными буддистами. Интересны так же и мысли Его Святейшества о западной цивилизации, о политике, о судьбе оккупированного китайскими войсками Тибета.
Буддизм России — регулярное буддийское буддологическое издание, выходит с 1992 г. (до № 25 — Нартанг бюллетень). Содержит переводы классических и современных буддийских текстов, очерки из истории и современной жизни буддизма России, научные публикации, библиографические обзоры, дискуссионные материалы по философии, нравственным проблемам, межрелигиозному диалогу.